Muskelfasten-Therapie: Kennen Sie die beliebteste Muskelfasten-Methode unter japanischen Mädchen?

Heute stelle ich Ihnen die beliebteste Muskelfastenmethode unter japanischen Mädchen vor. Ich glaube, die meisten Leute wissen nicht viel darüber. Schauen wir sie uns gemeinsam an.

Einführung in die Muskelfasten-Therapie

Was bedeutet Hautfasten? Haben Sie schon von einer Hautpflegemethode namens Hautfasten gehört? Manche Leute fragen sich vielleicht, ob das bedeutet, keine Hautpflegeprodukte zu verwenden, während andere direkt antworten: „Ich weiß nicht.“ Es spielt keine Rolle, ob Sie diese bei Schönheitsexperten beliebte Hautpflegemethode mit Hautfasten kennen oder nicht. Heute werde ich Ihnen in drei Minuten alles über die Hautfastentherapie beibringen!

Was bedeutet Muskelfasten?

„Skin Fasting“ ist ein Begriff, der von einem japanischen Hautpflegeexperten erfunden wurde. Skin Fasting ist auch in der japanischen Schönheitsindustrie eine beliebte Hautpflegemethode. Die allgemeine Bedeutung besteht darin, dass bei einem schlechten Hautzustand die blinde Anwendung zu vieler Hautpflegeprodukte nicht nur sinnlos ist, sondern auch eine Belastung darstellen kann. Lassen Sie Ihre Haut während bestimmter Zeiträume „hungern“, um ihr die nötige Ruhe zu gönnen, und starten Sie sie dann neu, nachdem sie wieder auf Null zurückgekehrt ist. Dadurch können Hautpflegeprodukte besser aufgenommen werden, die Wirksamkeit der Hautpflege wird verbessert und Hautpflegeprodukte können eine größere Wirkung entfalten. Der Effekt ist nicht nur deutlicher, sondern Sie sparen auch Kosten für die Hautpflege.

Hinweis: Bei der Hautpflegemethode Skin Fasten geht es darum, die Anwendung von Hautpflegeprodukten zu reduzieren und nicht gar nichts zu verwenden.

Warum Muskelfasten?

Lassen Sie die Haut unabhängig sein und Selbstheilungskräfte entwickeln

Die Haut verfügt über die Fähigkeit zur Selbstreparatur und benötigt für ihre ordnungsgemäße Funktion nicht unbedingt Hautpflegeprodukte. Wenn Sie sich über einen längeren Zeitraum auf zu viele hochwertige Hautpflegeprodukte verlassen, lässt die Anpassungsfähigkeit der Haut nach und bei Veränderungen innerer und äußerer Faktoren wie Körper, Umgebung und Temperatur treten leicht Probleme auf. Eine rechtzeitige Reduzierung der Pflegeprodukte kann die Hautfunktionen gezielt anregen und stabilisieren.

Informieren Sie sich über Ihren wahren Hauttyp

Tatsächlich sind sich viele Menschen über ihren Hauttyp nicht im Klaren und wissen nicht, ob sie Feuchtigkeit spenden oder die Talgproduktion unterdrücken sollen. Das liegt vor allem daran, dass die von ihnen verwendeten Hautpflegeprodukte „mit der Haut herumspielen“ und die feuchtigkeitsspendenden und regulierenden Wirkungen den wahren Zustand der Haut selbst verschleiern. Das „Fasten“ der Haut ist gleichbedeutend mit der Reduzierung äußerer Einflüsse, wodurch die Haut in ihren ursprünglichen Zustand zurückkehren kann und es einfacher wird, die tatsächlichen Bedürfnisse der Haut zu erkennen und sie mit geeigneten Hautpflegeprodukten zu ergänzen.

Sorgen Sie dafür, dass Hautpflegeprodukte besser einziehen

Zu viele Hautpflege-Inhaltsstoffe sind wie zu exquisites Essen, das Ihnen den Appetit verdirbt und auf Dauer die Aufnahmefähigkeit schwächt. Wenn Sie immer wieder das Gefühl haben, dass Ihre Pflegeprodukte kaum Wirkung zeigen, liegt das vielleicht nicht daran, dass Sie zu wenig, sondern höchstwahrscheinlich zu viel auftragen. Wenn Sie der Haut rechtzeitig dabei helfen, „ihren Darm zu entleeren“, können Sie die Hautpflegeprodukte anschließend besser aufnehmen. Dadurch wird die Wirksamkeit der Hautpflege verbessert und die Hautpflegeprodukte können eine größere Wirkung entfalten. Der Effekt ist nicht nur deutlicher, sondern Sie sparen auch Kosten für die Hautpflege.

Gönnen Sie Ihrer Haut eine Pause

Die Umwelt, in der wir leben, ist nicht mehr so ​​gut wie früher und die Umweltverschmutzung wird von Tag zu Tag schlimmer. Schadstoffe dringen leicht in die Poren der Haut ein. Daher ist es besser, die Haut ab und zu gründlich zu reinigen und eine Weile ruhen zu lassen, als sie über einen langen Zeitraum mit Hautpflegeprodukten zu überlasten. Dies ist vergleichbar mit einer Person, die lange Zeit in einer stressigen Umgebung gearbeitet hat. Wenn sie zur richtigen Zeit verreist, um ihre Stimmung zu ändern, wird ihre Arbeitseffizienz nach ihrer Rückkehr höher sein.