Warum schält sich die Haut im Winter? Der Grund dafür ist trockene Haut

Im Winter ist die Haut am ganzen Körper besonders trocken und schält sich manchmal sogar ab. Wenn Sie Ihre Kleidung ausziehen, können Sie weiße Flocken fliegen sehen. Warum schält sich die Haut im Winter? Lassen Sie es uns gemeinsam herausfinden.

Warum schält sich meine Haut im Winter?

Im Winter ist das Klima trocken und die Talg- und Wassersekretion des Körpers nimmt allmählich ab, die Haut wird merklich trockener und der normale Stoffwechsel der Haut führt zu Schuppen. Wenn die Haut in diesem Fall nicht mit Feuchtigkeit versorgt wird, wird das Problem des Schälens immer schwerwiegender.

Vermeidbare Faktoren, die im Winter zu Hautschuppen führen

1. Baden mit überhitztem Wasser

Die Menschen haben im Winter Angst vor der Kälte und möchten, dass das Badewasser immer wärmer ist. Hohe Wassertemperaturen und starke Verdunstung führen jedoch zu einem Feuchtigkeitsverlust der Haut. Gleichzeitig wird übermäßig viel Talg entfernt, wodurch die Haut trockener wird und anfälliger für Schuppenbildung wird. Allerdings handelt es sich hierbei um ein kurzfristiges Phänomen und kann sofort verbessert werden.

Richtige Vorgehensweise: Die Wassertemperatur sollte bei etwa 40 °C liegen, also 5–6 °C höher als die persönliche Körpertemperatur, und sich mäßig warm anfühlen. Es empfiehlt sich, es beim Waschen zunächst mit den Händen zu probieren. Fühlen sich die Hände heiß an, sind auch andere Körperteile heiß.

2. Häufiger Einsatz von Reinigungsmitteln

Häufiges Baden mit Duschgel oder Seife im Winter führt zu vermehrtem Lipidverlust und Wasserverdunstung an der Hautoberfläche, wodurch die Haut trockener wird und natürlicherweise zum Abschälen neigt. Auch dies ist ein kurzfristiges Phänomen und kann sofort verbessert werden.

Richtige Vorgehensweise: Im Winter ist es nicht notwendig, jeden Tag zu duschen. Selbst wenn Sie duschen müssen, können Sie nach 1 bis 2 Tagen einfach mit klarem Wasser abspülen und Reinigungsmittel verwenden. Vermeiden Sie außerdem beim Baden die Verwendung stark alkalischer Reinigungsmittel wie Seife. Verwenden Sie stattdessen eine kleine Menge schwach alkalisches Duschgel.