So lindern Sie langes Aufbleiben und wecken Ihre schlafende Haut

Wie kann man dem langen Aufbleiben ein Ende setzen? Heutzutage gehen junge Mädchen zwangsläufig spät ins Bett oder bleiben lange auf, entweder weil sie sich abends entspannen möchten oder weil sie mit gesellschaftlichen Aktivitäten beschäftigt sind, und ihr Körper wird nach und nach gezwungen, sich daran zu gewöhnen. Wer ein wenig aufpasst, wird feststellen, dass Menschen, die oft lange aufbleiben, gewisse Hautschäden davontragen. Wenn wir nicht genug „Schönheitsschlaf“ bekommen, muss dann unsere Haut leiden? Wenn Sie ein fürsorglicher Mensch sind, entwickeln Sie die folgenden guten Hautpflegegewohnheiten, und Sie können auch dann noch einen frischen Teint und eine strahlende Haut haben, wenn Sie lange aufbleiben!

So vermeiden Sie langes Aufbleiben

Ausschlafen, aber nicht zu spät waschen

Um 23 Uhr beginnen die Hautzellen zu arbeiten. Das ist auch die beste Zeit für die Aufnahme von Nährstoffen durch die Haut. Wenn Sie spät ins Bett gehen oder lange aufbleiben möchten, müssen Sie Ihre Haut in dieser Zeit reinigen und pflegen. Tragen Sie nach der Reinigung mit milden Reinigungsmitteln eine Feuchtigkeitslotion auf. Obwohl die Haut nicht in einen normalen Schlafzustand gelangen kann, kann sie dennoch Nährstoffe und Feuchtigkeit aufnehmen.

Verwenden Sie ein spezielles Nachtreparaturprodukt

Nach einer Gesichtsbehandlung können Sie auch Hautpflegeprodukte mit Entgiftungs- und Reparaturfunktion verwenden. Im Vergleich zu Nachtcremes, die passiv Nährstoffe zuführen, können sie den Zellstoffwechsel verbessern. Eine Entgiftungscreme wirkt wie eine Stimulanzienspritze in Ihre Haut, die Sie jeden Morgen wie einen neuen Menschen aussehen lässt.

Augencreme + abwechselnd warme und kalte Kompressen

Wer lange aufbleibt und seinen Schönheitsschlaf versäumt, wird gnadenlos mit Augenringen, Tränensäcken und Fältchen konfrontiert. Daher darf die Augenpflege nach langem Aufbleiben nicht vernachlässigt werden. Bei der Auswahl von Augencremes sollten Sie solche wählen, die die Mikrozirkulation der Augen fördern und Inhaltsstoffe mit entwässernder und abschwellender Wirkung enthalten. Bei Augenringen, die durch schlechte Durchblutung verursacht werden, können Sie abwechselnd heiße und kalte Kompressen oder warme Kompressen auf die Augen legen, um Blutstauungen zu beseitigen und die Durchblutung zu fördern.